Module 0 : Commence Ici

Module 1 : Le mindset du top 1%

Module 2 : Les principes de l'entraînement

Module 3 : Les différents types de programme

Module 4 : Les différents styles d'entraînement

Module 5 : La nutrition

Module 6 : Les optimisations esthétiques

Module 7 : Le sommeil

Module 8 : Le tracking des datas

Module 9 : Présenter sa meilleure image en ligne

Module 10 : Replay des lives