Pelvic 360 a tu ritmo
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¿Se te escapa la orina al toser, saltar o reírte? ¿Sientes pesadez o dolor, o ya te acostumbraste a vivir con protectores?
Que sea frecuente no significa que sea normal.
Soy Vero. Llevo más de 14 años trabajando el suelo pélvico y he acompañado a más de 1.000 mujeres. Yo también estuve ahí.
Tu suelo pélvico no es un músculo aislado. Depende de cómo respiras, de tu postura, de cómo manejas la presión, de tus hábitos y de tu historia. Por eso los Kegel ayudan, pero solos no alcanzan.
En Pelvic 360 a tu ritmo tienes el programa grabado completo:
• Las 12 lecciones disponibles desde el primer día
• Entrenamientos de 45 minutos, 3 veces por semana
• Respiración, postura, hábitos y mentalidad
• Avanzas a tu ritmo, sin fechas
Importante: esta membresía no incluye acompañamiento personalizado ni clases en directo. Si quieres que el equipo te acompañe, completa este formulario: https://wa.link/muzlrx
Te das de baja cuando quieras, desde Skool.
skool.com/pelvic-360-a-tu-ritmo-7324
Las 12 lecciones de Pelvic 360 para recuperar tu suelo pélvico desde casa, a tu ritmo y sin plazos. Te das de baja cuando quieras.
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