Hola mis bellas caminadoras. El sabado 15 a las 9,30 Am Australia o viernes 14 Argentina, Chile, Uruguay- 8.30 Pm o Colombia Mexico6.30 Pm segun el pais donde estes es nuestro cafecito. PAra hacertelo mas facil sera por Instagram, plataformaq que todas tienen y evitamos el inconvenientes de tener o no zoom o gmail. Las veo ahi con su bebida favorita. @mentoracoach.ana Otro tema les pido si me envian unmail a la casilla nueva con su pregunta o duda por que ademas sera alli done recibiran el video luego y la meditacion de regalo. La casilla es mentoracoach@pasosqtransforman.com Las leo y las veo

18/07/2026 Hoy por temas personales no voy a poder dar el Cafecitoo pero les prepare con muchisimo amor un super resumen que les va a ayudar muchisimo, practico y util para todos los dias. Aprovechalo y al terminar ve y repite la meditacion que esta en recursos

Recordatorio, recurso y gratis. Pero mas que nada muy importante

Te sientes cansada,frustrada o rara y ni siquiera sabes explicar que te ocurre. En este Cafecito comparti una herramienta que puede ayudarte a identificar lo que sientes y encontrar claridad cuando tu mente parece un caos. Regale algo que ahora puede acompañarte 24/7 y puede estar en tu tel. Mira el video

Te invito hoy a respirar 3 veces (minimo) en el dia poniendo toda tu atencion Te lo expico mejor. Mira el video