Paskutinis mitybos planas
Private
6 members
$55/month
Pavargai nuolat ieškoti naujo mitybos plano, dietos ar taisyklių?
Šie mokymai skirti tau.
Paskutinis mitybos planas - nėra dieta. Tai praktiniai mokymai, kuriuose išmoksi suprasti, kodėl tavo mityba turi atrodyti būtent taip, susikurti ją pats ir ją koreguoti, kai keičiasi tavo tikslai, kūnas ar gyvenimas.
Ką gausi?
• Išmoksi apskaičiuoti savo kalorijų poreikį pagal savo tikslą ir suprasi, kodėl tau reikia būtent tiek.
• Nustatysi baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekį.
• Susiformuosi lanksčią mitybą sau.
• Sužinosi apie tikslui naudingus papildus.
• Išmoksi sekti progresą ir suprasti, kada reikia korekcijų.
• Gausi praktinius pavyzdžius, skaičiavimus ir paruoštus įrankius.
• Turėsi gyvus online susitikimus klausimams ir praktiniam pritaikymui.
Po mokymų turėsi ne dar vieną planą, o žinias ir įrankius savo mitybai valdyti pačiam.
Todėl tai ir yra - paskutinis mitybos planas.
Ne todėl, kad tavo mityba nesikeis, o todėl, kad išmoksi ją keisti pats.
Pasimatom viduje.
skool.com/paskutinis-mitybos-planas
Išmok susidaryti mitybos planą ir jį valdyti.
Suprask kiek, kodėl ir kada - kad niekada nebereikėtų kito mitybos plano 🍰💪
Powered by