Við erum foreldrar þriggja ungra stráka, með þann fjórða á leiðinni. Við höfum haft mikinn áhuga á heilbrigðum lífsstíl í fjölda ára. Fyrstu árin í okkar heilsuvegferð einblíndum við að mestu á mikilvægi næringar en höfum á undanförnum árum víkkað okkar sýn á því hvað það er sem stuðlar að heilbrigði.