Jul '25 • Chat General 😄
Pretemporada
Me encuentro haciendo un entrenamiento de 2 sesiones al día, la verdad que me he sentido bastante bien anímicamente, cansado en lo físico pero con el día de recuperación estoy listo para la siguiente semana, quisiera algún consejo sobre como ir aumentando la exigencia semana tras semana en mi entrenamiento
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Pretemporada
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