🚿 3er Hack: Erkenne deine Stärken - 3 Methoden

Fällt es dir schwer, deine eigenen Stärken zu sehen?

Lagere es aus!

Diese Übungen nutzen u.a. soziales Feedback

So geht's:

1️⃣ Stärken spotting

Frage 3 Freunde: "Was schätzt du an mir? Was sind meine Stärken?"

Bitte sie, es dir kurz schriftlich zu geben.

(Geht übrigens auch mit Menschen, die dich weniger gut kennen!)

2️⃣ Positive Gossiping

Wir tuscheln gerne mal hinter dem Rücken anderer. Meistens negativ.

Positive Gossiping nutzt das gleiche Prinzip - kehrt es aber um

Bitte 2 Personen hinter deinem Rücken positiv über dich zu "lästern".

Dabei geht es nicht darum, dich 100% zu kennen, sondern Stärken rückzumelden, die sie bei dir vermuten.

3️⃣ Madonna-Methode

Diese Methode kannst du auch alleine machen.

Suche dir 1-3 deiner Vorbilder aus. Ob Film, Fernsehen, Politik. Ob noch lebend oder nicht.

Was zeichnet(e) diese Personen für dich aus?

Schreib es nieder.

Lies es dann dir oder jemanden anderen vor.

Du ahnst, worauf es hinaus läuft.....?

➡️ Deep Dive im Classroom (Lvl 3): Wie du die Ressourcendusche, "Positive Gossiping" oder die Madonna-Methode im Team nutzen kannst.

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