¿Qué es la alodinia? La alodinia es sentir dolor ante estímulos que normalmente no deberían doler. En personas con fibromialgia, un simple roce de la ropa, el contacto de las sábanas, una caricia o el cepillado del cabello pueden resultar dolorosos. Esto puede estar relacionado con una alteración en la forma en que el sistema nervios procesa las señales sensoriales. No estás exagerando, no eres débil y no te lo estás inventando. Tu dolor es real, aunque los demás no siempre puedan comprenderlo.

No tienes que luchar contra ti para aprender a cuidarte. Puedes empezar a estar de tu lado

Espacio didi , ha sido creado como un espacio donde se pueda encontrar informacion util , herramientas de autocuidado y un lugar donde compartir tus experiencias sin sentir que tienes que justificarte constantemente . Es un espacio donde aprender, preguntar y avanzar a tu ritmo. Naadie deberia sentirse obligado a demostrar que esta sufriendo para merecer comprension.

Saber sobre el dolor es importante , pero comprender a quien lo vive también 💜