Este es un espacio creado para recordar lo esencial: el movimiento, la respiración, la conexión con la naturaleza y con nosotros mismos. Aquí encontrarás prácticas simples y profundas que nos ayudan a: 🌱 recuperar energía vital 🌞 ganar claridad mental 🌬️ y vivir con más propósito. "Despierta y Recuerda" 🔑 Reglas básicas de la comunidad: Respeto y apoyo entre tod@s. Comparte tus experiencias y aprendizajes. Participa en los retos y comparte tus logros (por pequeños que sean). Este no es un grupo más… es una comunidad de personas que decidimos salir del piloto automático y vivir de manera consciente. 💚 Gracias por estar aquí. Este viaje recién comienza y lo construiremos juntos. Preséntate en los comentarios: ¿qué te motivó a unirte?