Move Soma
Private
2 members
$35/month
La via più profonda per interrompere il pilota automatico e ritrovare la tua pace interiore.
Con Move Soma scoprirai come:
✅ Regolare il tuo sistema nervoso e liberare tensioni accumulate.
✅ Interrompere il pilota automatico e la mente che scappa nel passato o nel futuro.
✅ Coltiva una sicurezza interiore autentica attraverso il corpo.
✅ Ricordare che la fonte di felicità e pienezza vive già dentro di te.
Cosa include la scuola:
1️⃣ Moduli e Pratiche Somatiche: Movimento consapevole per riconnetterti al tuo centro.
2️⃣ Lavoro sul Respiro & Mindfulness: Strumenti concreti per ancorarti al presente.
3️⃣ Consapevolezza Emotiva: Impara ad ascoltare e guidare i tuoi pensieri ed emozioni.
4️⃣ Classi e Risorse Continuous: Percorsi guidati per ogni livello ed esigenza.
5️⃣ Community di Presenza: Uno spazio sicuro di confronto e crescita condivisa.
🕊️ Unisciti a Move Soma e inizia il tuo viaggio nel presente.
