The Mommy Coach Community
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La comunidad de mujeres que están preparando su embarazo y posparto con base clínica y con cercanía. Acompañadas por Indi, fisioterapeuta y entrenadora especializada en embarazo y posparto, creadora del Método Mom Preparer.
Aquí no hay "vuelve a tu cuerpo de antes". Aquí preparamos tu cuerpo para llegar al parto y al posparto sintiéndote fuerte, informada y acompañada.
Lo que vas a encontrar dentro:
🤰 Rutinas y consejos por trimestre — del 1er al 3er
🌸 Recuperación posparto sin prisas, con cabeza
🦴 Educación clínica accesible (suelo pélvico, diástasis, hipopresivos, respiración 4-6, hormona relaxina)
❤️ Una mirada honesta sobre la matrescencia
👯♀️ Una red de mujeres en tu MISMA etapa para acompañarte
📚 Masterclasses gratuitas con Indi (1 al mes en directo)
🗺️ Mapa Mom Preparer para conectar con mujeres de tu ciudad
Tu cuerpo es un aliado, no un obstáculo.
— Indi
⚕️ Aviso clínico: contenido educativo. No sustituye una valoración profesional individualizada.