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29d (edited) • 🏋️‍♂️動作學習庫
MPG-16項高爾夫自我檢測系統 上線
❤️‍🔥CORE 全方位「身體能力」自我檢測系統：找出揮桿瓶頸的根源
⛳檢測分為四大類，每個類別有四個動作：
第一類：靈活性檢測 (Mobility Test)
第二類：穩定性檢測 (Stability Test)
第三類：肌力檢測 (Strength Test)
第四類：爆發力檢測 (Explosive power Test)
🏋️‍♀️透過檢測，你將清楚知道自己現在所處的位置
是活動度受限？穩定性不足？還是肌力尚未轉化為揮桿的爆發力。
👇檢測完，在下方留言處，貼上你的檢測結果唷～
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7 comments
Ariel Hsu
5
MPG-16項高爾夫自我檢測系統 上線
MP高爾夫專項體能 MP Golf Fitness
skool.com/mixtureplus-golf-fitness
🏌️‍♀️幫助你用更科學的方式，延長打球生涯！
我們相信，訓練不只是讓你變強，而是讓你能更長久地做熱愛的事。
你的身體是擊球的引擎，不是桿子。🏆Evolve through Mixture Plus. Build the Engine. Power Every Swing.🏌️‍♀️
Leaderboard (30-day)
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Hunter Chu
+3
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Chris Fung
+2
3
Alex Wu
+2
4
Kyro Ho
+1
5
Ruby Chen
+1
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