14週，從活著到活過來。 身心斷捨離不是又一門教你「放下」的課——放下誰不會啊，難的是知道該放下什麼、拿回什麼。這14週，我們從脈輪系統入手，一層一層拆掉你身上那些「不是你的」東西。 前三週打地基。 海底輪和臍輪——你的錢焦慮、你的行動力癱瘓，都在這裡。不是你不努力，是根基塞滿了別人的聲音。 第5到10週，核心轉化。 胃輪、心輪、喉輪，三把能量手術刀輪番上場：意志斷捨離，拿回顯化的主權；愛之斷捨離，卸下那些不是遺憾的遺憾；表達斷捨離，說出那句憋了十年的真話。 最後四週，眉心輪和頂輪。 直覺回來了，靈魂源流接上了。你會發現，原來輕盈不是減法，是清完之後自然發生的狀態。 課程配備49張「生命啟示錄」脈輪卡，每週一張，陪你從看見到做到。 還原一個輕盈、通透、具備覺知力的自己。14週，剛好夠你重生一次。