Jul '25 • General discussion
פציעה בברך
ערב טוב אני באימון שתיים של המתחילים כבר 3 שבועות ושבוע שעבר קיבלתי זעזוע בברך פתאום ומאז אני לא יכול לעשות שום פעולה של סקוואט או אימון על פלג גוף תחתון מתי מומלץ ללכת לבדוק את זה? או לתת לזה עוד כמה ימים במנוחה?הפסקתי לאמן כרגע פלג גוף תחתון
0
1 comment
פציעה בברך
powered by
skool.com/mishel-taroni-fitness-1593
ברוכים הבאים לקהילה של מישל טרוני, המקום שבו פיטנס, השראה ואורח חיים בריא נפגשים!
קהילה תומכת לכל מי שמחפש לקחת את הגוף והנפש שלו לשלב הבא.
Suggested communities
Powered by