ENTRENA Y ALIMÉNTATE CON DIRECCIÓN
Hoy no falta información: sobra. Auge te da un camino claro, basado en el Método ALPHARO, para que dejes de adivinar y empieces a avanzar.
INCLUYE
• Auge App: rutina según dónde y cuántos días entrenas, pauta con tus calorías en medidas caseras, registro de tus cargas y check-in semanal que ajusta tu plan.
• Cursos de entrenamiento y nutrición que crecen cada mes.
• Mentorías grabadas del Método ALPHARO.
• Comunidad con contenido semanal: mitos, vida real y errores comunes.
CÓMO FUNCIONA
1. Te unes y nos dices con qué correo activarás tu app.
2. Respondes el cuestionario y recibes rutina, pauta y meta.
3. Entrenas, registras y la app ajusta tu plan.
US$20 al mes. Cancela cuando quieras.
Planes generales basados en tus datos; no reemplazan la evaluación de un profesional de salud.