📚Här samlar vi de tillskott, redskap och produkter vi själva använder i vår vardag som en del av livsstilen.

Din kropp arbetar aldrig emot dig – den gör faktiskt allt för att skydda dig. Dina sjukdomar och symtom handlar inte om slump eller gener, utan har underliggande orsaker i kroppen. Fokus i vår livsstil är att stötta kroppen – inte bara lindra symtom.

Där lägger du: hur ni tvättar frukt & grönt skillnad ekologiskt / konventionellt hur ni förbereder inför morgonen förvaring praktiska vanor Detta är övergripande rutiner, inte recept. edan länkar du bara dit från andra inlägg (kort rad) I sellerijuice-inlägget räcker det att skriva: Vi tvättar alltid sellerin före användning. Se kapitlet Förberedelser & Köksrutiner för hur vi gör.