Marinas hälsosamma kök
Private
1 member
Free
Välkommen till Fri Matglädje
Vad fint att du är här.
Att få en diagnos eller att märka att kroppen inte mår bra av gluten, laktos eller mjölkprotein, kan kännas överväldigande. Plötsligt blir något så vardagligt som mat komplicerat.
I det här programmet vill jag ge dig lugn, struktur och praktiska verktyg.
Här får du:
x Steg för steg vägledning vecka för vecka
x Konkreta recept och planering som fungerar i vardagen
x Trygg kunskap om hur du undviker vanliga misstag
x Inspiration från jord till bord
Du behöver inte göra allt perfekt.
Du behöver bara ta ett steg i taget.
Varje vecka.
- Titta på veckans videor
- Laga eller baka det vi går igenom
- Använd checklistan
- Ställ frågor i veckotråden
Jag är inne och svarar på frågor tisdagar och fredagar.
Det här är ett lugnt program men det leder dig framåt.
powered by
skool.com/marinas-halsosamma-kok-7104
Fri matglädje - lär dig laga mat och baka, med naturliga råvaror. Fritt från gluten, laktos och mjölkprotein.