Je viens de créer dans le calendrier l'événement RUN&DANCE édition 2 qui va avoir lieu le samedi 16 mai 2026 à 10:00 le matin. On va avoir une matinée de course à pied pour tous les niveaux, suivi d'un cours de danse de bachata offert par Bachata Salsa Montréal, qui est une école de danse à Laval. Les places sont limitées et les informations pour s'inscrire se trouvent au lien suivant. https://marathonmindset.ca/run-dance

Bonjour à tous, Je suis heureuse d'être ici car j'ai décidé, à l'aube de mes 54 ans, de mettre tout en oeuvre pour une transformation physique et je choisis la course, entre autres, pour ce faire. J'ai hâte de commencer. Ma démarche est sérieuse et intentionnelle. • J'ai vu dans les vidéos qu'il existe un PDF me permettant de commencer de manière autonome. Où puis-je svp le trouver? J'ai bien l'intention d'y aller graduellement et bien faire les choses. C'est un des aspects qui m'a attiré de notre coach; les exercices à faire avant, les marches, etc. Au plaisir de vous rencontrer lors d'un prochain événement en plein air. Merci d'avance de m'assister. Bonne journée. 🌸

Je vous donne rdv sous la statue avant le sentier du mont Royal comme la dernière fois pour un 5km et 10km run. Rdv sous le Monument Georges Étienne Cartier. Étirez-vous et hydratez-vous bien ce soir 💪🏾 À demain ✨

Avant le prochain mastermind qui se tiendra le 1er Août, je vous mets dans l'onglet "Classroom", le replay du dernier mastermind sur le Goal Setting. A l'écoute de vos feed-backs ! Enjoy :) https://www.skool.com/marathon-mindset-academy-9308/classroom/365a5c7c?md=f15bee7ccaac4e3f963814f451746f90