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光頻靈魂設計所|社群共振守則
親愛的你,歡迎來到【光頻靈魂設計所】 這是一個陪伴你重新連結自己、整理內在信念,並練習創造豐盛與穩定的空間。 在這裡,我們不追求快速變成誰,而是透過覺察、療癒與行動,一點一點回到自己的中心。 願你在這裡被看見,也慢慢找回屬於自己的光。 加入社群後,請先完成: ➊ 加入 LINE 社群https://reurl.cc/yWZro2 ➋ 閱讀社群共振守則 ➌ 到「靈魂共振場」自我介紹 ➍ 參與社群分享與互動,一起累積覺察、療癒與豐盛的能量 社群共振守則 1|誠實與承接 這裡不需要展現完美,只需要展現真實。 請帶著覺察與尊重交流: ・分享自己的感受與經驗 ・練習傾聽彼此故事 ・不批判、不比較、不貼標籤 我們不急著修正自己,而是先學會接住自己。 2|尊重每個靈魂的節奏 每個人的生命歷程不同。 請避免: ・未經請求給予建議 ・否定他人的感受 ・強迫他人接受自己的信念,陪伴,比改變更重要。 3|覺察 × 行動 療癒不是停留在感受,而是把覺察帶回生活。 歡迎分享: ・最近的內在發現 ・信念轉化的過程 ・小小的突破與改變 ・與金錢、自我價值、關係的探索 你的分享,也可能成為別人的一道光。 4|守護安全的空間 這裡是一個建立在信任上的地方。 請尊重每個人的隱私與界線: ・不主動過問他人不願分享的私人資訊 ・不追問住家位置、工作地點、個人經歷、關係、家庭、財務等隱私 ・不外流社群內容 ・不截圖轉傳他人分享 ・不公開成員私人資訊 ・未經同意,不私訊推銷或打擾 每個人都有選擇分享多少的權利。當對方沒有主動提起,我們不追問、不探究,也不要求說明,讓每個人都能按照自己的節奏,在這裡安心地分享與交流。 5|純淨的能量場 ✨ 為維護社群品質: ・不開放個人廣告、招生、銷售推廣 ・不散播恐懼、謠言或未經證實資訊 如果有合作或分享服務需求,請先與管理者聯繫。 我們相信,真正的連結來自真誠,而不是強迫交換。 6|彼此支持,共同發光 當你看見有人正在經歷低潮: 不急著給答案,先給一份理解與陪伴。 當你看見別人的光,也提醒自己——那份光,其實你也擁有。 光頻靈魂設計師提醒 ✨ 你的節奏,就是最適合你的節奏:不用因為別人的進度而焦慮。停下來感受自己,也是一種前進。 ✨ 覺察,是重新設計人生的開始:當你感覺卡住、不舒服、想逃避時, 可以問自己:「這個感受,想讓我看見什麼?」慢慢理解自己,就是開始轉化的第一步。 ✨ 關於這個空間:如果你期待的是快速改變、立即翻轉人生的方法,這裡可能不是最快的道路。但如果你願意慢慢回到自己,重新建立與自己、金錢、生命的關係,你會發現,真正的穩定與豐盛,會從內在開始流動。 最後邀請看完守則後,請留言: 「回到自己✨」 讓我們知道你已經準備好,在這個安全的空間裡,慢慢找回自己的力量與豐盛。 歡迎來到:光頻靈魂設計所,一起覺察、療癒、創造屬於自己的光。✨
Day 7|未來的我,想跟現在的自己說
大家好,我們來到最後一天啦! 昨天我們想像自己已經是「有錢的我」,今天再玩一個更有趣的。 想像幾年後的你,已經跟錢相處得很安心,工作、收入跟生活也慢慢變成自己喜歡的樣子。 如果這個「未來的你」可以寫一封信回來給現在的自己,他會想跟你說什麼? _____ 今日實驗|未來的我,寫給現在的我 找個舒服的地方,拿出手機或日記,直接照著下面寫: 嗨,現在的我 現在的我,過著______的生活。 我的工作/收入現在是______。 以前你最擔心______,但後來我發現______。 還好那時候的你有開始______。 有一件事情,我希望你不要再那麼擔心,就是______。 如果現在只能給你一個建議,我會告訴你______。 最後,我最想跟你說:______。 _____ 舉個日記的例子給大家 嗨,現在的我: 現在的我,過著比以前更自由也更安心的生活。 我的工作慢慢走上自己喜歡的方向,有穩定的收入,也有時間做自己想做的事情。 以前你最擔心的是:「如果有一天沒錢怎麼辦?」所以每次花比較多錢,你都會有點焦慮。 但後來我發現,真正讓我安心的不是帳戶一定要有多少錢,而是我開始相信,就算遇到變化,我也有能力想辦法。 還好那時候的你有開始好好整理自己的錢,也願意慢慢嘗試新的機會。 有一件事情,我希望你不要再那麼擔心,就是「我是不是還不夠好」。 你真的不用等自己什麼都準備好了才開始。 如果現在只能給你一個建議,我會告訴你:先做你現在做得到的事情,其他的慢慢來就好。 最後,我最想跟你說:放心,你會慢慢抵達自己理想的生活的。 _____ 今日打卡 寫完之後,挑一句你最有感覺的留下來: 未來的我想告訴現在的我:______ 完成後留言:「Day 7 完成 💰」 恭喜大家完成這次的 7 天金錢實驗啦~
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Day 6|今天,我們已經是有錢人了
今天我們來想像一下:如果現在的你,已經是你心目中的有錢人了呢? 不用管帳戶現在到底有多少錢,我們先成為看看。 不是叫你跑去買名牌、刷爆信用卡喔~ 而是想像:如果我已經不用每天為錢焦慮,也相信自己有能力賺錢,那今天的我會怎麼做? 可能以前看到帳單會想:「完了,又要繳錢。」 有錢的我可能會想:「好~該付的付一付。」 以前看到想學的東西,第一個反應是:「好貴喔。」 有錢的我可能會先想:「這個東西對我有沒有幫助?」 以前有人找我合作,開了一個很低的價格,我怕沒工作所以還是接。 有錢的我可能會想:「嗯,這個價格我不想接。」 甚至今天工作很累,以前的你可能會硬撐:「不要花錢啦,自己弄就好。」 有錢的你可能會想:「我可不可以花一點錢,讓自己輕鬆一點?」 你會發現,有錢人的自己反而更知道:什麼錢我想花,什麼錢我根本不想花。 _____ 今日實驗|今天就當一天有錢人 今天遇到跟錢有關的事情時,先偷偷問自己一句:如果我現在已經很有錢了,我會怎麼選擇? 然後挑一件你現在真的做得到的事情去做。 可能是: 好好吃一頓自己真的想吃的飯。 把拖很久的帳單整理好。 不因為特價就買一個自己根本不需要的東西。 拒絕一個自己根本不想接的低價工作。 主動問一個很想合作的人:要不要一起做? 花錢買回一點時間,讓自己不用什麼都硬撐。 把一筆錢存起來,因為有錢的你也會好好照顧自己的錢。 甚至什麼都不買,舒舒服服在家耍廢也可以🤣 重點不是「有錢人到底會做什麼」,而是今天先暫時把「我沒錢」「我不敢」「這樣會不會太浪費」放旁邊一下。 看看少了這些擔心之後,你真正想做的選擇是什麼呢? 搞不好你會發現:原來我想像中的有錢生活,不一定要等到真的很有錢以後才能開始。 有一些感覺跟選擇,我今天就可以先試試看。 _____ 今日打卡 如果我是有錢的我,今天我會:______ 所以我真的去做了:______ 做完之後,我感覺:______ 我發現原來:______ 完成後留言:「Day 6 完成 💰」
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Day 5|原來我會的東西比想像中多很多
你有沒有遇過這種情況? 朋友突然跟你說:「你好擅長這個喔!」 你心裡想:「蛤?這不是大家都會嗎🤣」 像我會設計,排個版、挑個字體,對我來說可能就是平常在做的事情,但對完全不會設計的人來說,可能光是選字體就選半天。 很多事情也是這樣。 因為你做習慣了,就會覺得:「這好像也沒什麼。」 但其實不是這件事很簡單,只是你已經很擅長了。 所以今天我們不談賺錢,也不用想自己到底多厲害。 我們來覺察看看:其實我平常真的會很多東西呢 _____ 今日實驗|寫下 10 件「我擅長的事情」 拿出手機,直接寫下 10 件你覺得自己擅長的事 例如: 1. 我很會找好吃的餐廳。 2. 我很會排行程。 3. 我很會拍照。 4. 我很會買東西,每次朋友都叫我幫忙挑選。 5. 我很會傾聽。 6. 我很會整理資料。 7. 我很會把事情用簡單又有邏輯的方式說明出來。 8. 我很會做簡報。 9. 我很會照顧人。 10. 我很會處理突然發生的事情。 真的什麼都可以寫,不用想得太厲害。 如果寫到第三個就開始:「嗯……沒了,我真的想不到 😂」 那就直接去問朋友:「欸,你覺得我有什麼事情算滿厲害的?」 搞不好朋友一講,你還會想:「蛤?這也算喔?這不是很普通嗎?」 對,就是這種也算。寫完之後,從裡面挑 3 個想想看:我做這件事,有沒有真的幫到別人? 有沒有人因為我會這個,覺得「還好有你」? 或是本來很麻煩的事,因為我幫了一下,變簡單很多? 可能你只是順手幫朋友排個行程,結果對方超感謝你,還覺得:「還好有你,不然我根本不知道怎麼排。」 可能同事簡報卡超久,你只是幫他看一下、改個地方,他馬上就知道問題在哪。 也可能朋友心情很差,你只是陪他聊聊天、聽他講一講,結果他真的舒服很多。 但這些事情,我們超容易覺得:「蛤?這又沒什麼,我只是順手而已啊。」 可是有沒有可能,不是真的「沒什麼」,只是因為你太常做、做得太順,所以你根本沒發現:欸,原來這也是我的能力。 今天不用急著想「那這個可以賺錢嗎?」、「這算什麼專長嗎?」我們先把想到的列舉出來就好 原來有些你覺得很普通的事,對別人來說其實一點都不普通。 原來你會的,真的比自己以為的還要多很多呢。 _____ 今日打卡 1. 我寫出了__件我滿會的事 2. 其中一個我以前完全沒覺得這算厲害的是:_____ 3. 今天我發現:_____ 完成後留言:「Day 5 完成 💰」 __________ 寶們~😊 未來會有更多金錢、覺察相關乾貨呦,趕快到首頁點及黃色按鈕加入吧~ https://www.skool.com/lumi-soul-design-studio-6597/about
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金錢豐盛肯定語|完整版
這份幫你整理成不同情境,可以挑現在最有感的那一區來唸,不需要一次全部唸完喔~ ① 當你對錢很焦慮的時候 我相信自己有能力照顧好自己。 金錢來到我的生命裡,是安全的。 我可以安心地擁有金錢。 我可以安心地使用金錢。 我相信自己擁有創造金錢與資源的能力。 我正在建立穩定的金錢安全感。 我允許自己放鬆,相信生活會持續支持我。 __________ ② 當你想提升配得感的時候 我值得擁有更多。 我值得過自己真正喜歡的生活。 我值得擁有金錢、機會與好的資源。 我本來就值得擁有豐盛。 現在的我,就值得被支持與被善待。 好事可以自然地發生在我身上。 我允許自己擁有比想像中更多的豐盛。 __________ ③ 當你想讓賺錢變得更輕鬆的時候 賺錢可以比我想像中更輕鬆。 我可以用舒服、自在的方式創造收入。 我的時間、能力與經驗都是有價值的。 我可以用適合自己的方式創造更多收入。 我允許自己一邊享受生活,一邊擁有豐盛。 我的收入可以在輕鬆與平衡中持續增加。 我願意看見更多新的收入可能。 __________ ④ 當新的機會來到你面前的時候 我相信現在的自己已經可以開始。 我值得被看見,也值得被選擇。 我有能力承接新的機會。 我願意給自己更多嘗試與體驗的機會。 我相信自己可以一邊行動、一邊成長。 我可以安心地接住來到生命裡的好機會。 我允許自己走進比現在更大的可能。 __________ ⑤ 當你想練習接收的時候 我允許自己安心地接收。 我值得被幫助、被支持、被給予。 我可以自在地收下別人的好意。 我允許自己被支持、被照顧。 我願意接收金錢,也願意接收生活裡各種形式的豐盛。 別人願意給予我的時候,我可以開心地收下。 我正在成為一個越來越能接住豐盛的人。 __________ ⑥ 當你準備報價、收錢的時候 我的付出值得獲得好的回報。 我可以安心、自信地為自己的服務收費。 我相信自己的專業與價值。 我允許自己的能力透過金錢得到回應。 我可以真心幫助別人,也可以自在地獲得收入。 我值得因為自己的專業與付出獲得豐盛的回報。 我可以開心地收下每一筆屬於我的金錢。 __________ ⑦ 睡前可以唸的豐盛肯定語 今天的我已經做得很好了。 我感謝今天收到的每一份支持。 我願意看見今天來到生命裡的豐盛。 我允許自己安心地休息。 我允許豐盛持續流進我的生命。 我相信新的機會正在慢慢靠近我。 我安心地休息,也安心地迎接明天。 __________ 寶們~😊 未來會有更多金錢、覺察相關乾貨呦,趕快到首頁點及黃色按鈕加入吧~ https://www.skool.com/lumi-soul-design-studio-6597/about
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光頻靈魂設計|理性結構 × 療癒覺察
✦ 陪創業者從內耗與混亂中回到清晰核心
✦ 當你能接住自己,混亂就會轉化成力量
✦ 讓人生重新對齊,回到穩定而自由的節奏
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