Lichtsprung
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18 members
$28 /month
Lichtsprung ist eine Online-Plattform für Menschen, die bewusst leben möchten – mit mehr Ruhe, Präsenz und innerer Klarheit im Alltag.
Im Kern ist Lichtsprung eine wachsende Praxis-Bibliothek mit ganzheitlichem Yoga, Meditation und Atemarbeit – ergänzt durch thematische Schwerpunkte, die durch verschiedene Lebensphasen begleiten.
Du findest hier:
– Yoga-Videos zwischen 20 und 60 Minuten
– für unterschiedliche Level
– kurze Einheiten z.B. für Schultern, Rücken oder innere Ruhe
– ganzheitliche Sequenzen für Morgen, Abend oder Regeneration
– Meditationen & Atemübungen zur Regulation und Ausrichtung
– monatlich eine Live-Session (Sonntags)
– eine kleine, ruhige Community
Du brauchst kein bestimmtes Level und keine perfekte Routine – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
Lichtsprung ist ein Raum für bewusste Praxis – regelmäßig, aber ohne Druck.
Ich freue mich auf dich.
Nadine
skool.com/lichtsprung-9865
Lichtsprung bietet dir Yoga, Meditation und Achtsamkeit für mehr innere Ruhe. Finde eine Oase der Entspannung, Energie und Inspiration
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