Feb 28 • 🚀 Next Level
Estrategia dolor de tobillo
Muy buenas! Pues yo tengo un fin de semana movidito. Compito en unos minutos , a la tarde con el club y mñana por equipos en otra liguilla.
Me tocará ajustar mi estrategia teniendo en cuenta que tengo algo de dolor por una torcedura de tobillo. En calor entrenando ayer no dolía, el tema es cuando se enfría.
A ser posible me gustaría cumplir con estos compromisos, si el tobillo me lo permite. Con el club ya jugaría de 2 reserva.
De momento usaré Tobillera y trataría de evitar movimientos bruscosy puntos largos. Apoyarne más en el saque y primera entrada, es el tobillo izquierdo.
Bueno a hacerlo lo mejor posible con lo que hay.
Os leo si se os ocurre algo
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