問題：回顧過往的感情經歷，我付出過最沉重、最不想再重複的代價是什麼？ 如果是雷諾曼，我最不想重複的代價是10+23+2 盧恩的話是，我去看內在課題：FEHU 很好，我三不五時都FEHU了 盧恩 愛情決策系統

最近Nova迷上挪威🇳🇴的哈蘭德寶寶 現在只要有挪威的比賽我都會起來看！！！ 然後想邀請大家一起來抽抽 7/12（日）也就是明天凌晨五點 挪威VS英格蘭🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 哪一隊會獲勝成功晉級呢✨

回放 這次的行動挑戰：(加前面的練習) 1.你最近接受到什麼消息而讓你帶來什麼思考與行動 -3-5張牌 1+2+3+4+5 1+2->什麼樣的消息 3->小鳥 4+5->帶來了怎樣的發展 額外問題 1.在學了雷諾曼中，我得到了什麼消息? 一樣主題牌使用

Day 19｜盧恩符文問題練習：把模糊的感覺，變成可行動的方向 嗨，親愛的夥伴們！ 今天我們一起潛入了盧恩符文的智慧 學習如何把感情中那些說不清、道不明的模糊感覺 翻譯成清晰的內在指引 你是否也曾有過這樣的經驗？ 心裡悶悶的 感覺關係裡有什麼東西不太對勁 但又抓不住重點 我們常常會不自覺地把所有問題 都歸咎於對方： 「他為什麼變了？」 「他到底在想什麼？」 但很多時候，真正的轉捩點 發生在我們把目光從對方身上收回來 轉向自己的那一刻 今天的課程 就是想陪你練習這個強大的「內在轉向」 所以，想邀請大家一起來聊聊： 在你的感情經驗中 是否曾經有過一個「向內看」的頓悟時刻？ 也許是某個瞬間 你突然意識到 問題的根源其實在自己身上 （比如自己的不安全感、過往的創傷、或是未被滿足的需求） 而不是對方的行為 那一刻，是什麼樣的感覺？ 這個轉變，為你後來的決策帶來了什麼不同？ 歡迎在底下留言 分享你的故事或感觸 無論多小都沒關係 有時候，光是看見彼此的經驗 本身就是一種療癒 期待你的分享！✨

Day 17｜交往：怎麼拆解我現在的不安 嗨，親愛的大家！ 有沒有過這種經驗： 伴侶一個很小的舉動 或是一句不經意的話 就在你心裡掀起滔天巨浪？🌊 你開始不斷放大檢視 腦中上演各種小劇場 心裡那股不安的感覺揮之不去 但事後又覺得，自己是不是反應過度了？ 在今天的【Day 17 課程】中 我們深入探討了如何分辨這種不安 究竟是來自過去創傷的「焦慮」 還是來自現實警訊的「直覺」 這是一個幫助我們在關係中找回內心平靜的超實用技巧！ 現在，想邀請你一起來聊聊： 你通常用什麼方法 來讓自己在不安的時候冷靜下來 避免被情緒牽著走呢？ 是去運動、找朋友聊天，還是有什麼獨門小撇步？ 在底下留言，分享你的「定心丸」吧！ 也許你的方法，剛好能幫助到正在迷霧中的某個人。❤️