Austausch zur Wochenaufgabe · Klartext-Lounge

Austausch zur Wochenaufgabe

Guten Morgen Ihr Lieben,

ich bin gespannt auf das, was ihr mit der Wochenaufgabe erlebt.

Kleines persönliches Erlebnis dazu von mir: Ich habe derzeit immer wieder mit meinen Hormonen zu kämpfen (49 J. halt🫠). Morgens hatte ich meinem Mann das so gesagt und abends im Wohnzimmer hat er dann vor der Family, ohne viel nachzudenken gesagt, ich sei ja grade hormonell eh aus dem Gleichgewicht und deshalb reagiere ich grade "komisch".

Ich weiß, dass er es nicht so gemeint hatte und er nicht nachgedacht hatte. Mein 20 jähriger Sohn jedoch saß daneben und hat sich nicht mehr eingekriegt vor Lachen. Und für mich hat es sich ziemlich fies angefühlt.

Warum ich euch das erzähle? Weil ich folgendes gemacht habe (und das wäre früher ganz anders gelaufen).

Ich habe mir 5 Sekunden (glaube sogar länger) Zeit genommen und beide angeschaut.
Dann jedoch auch ganz bewusst geantwortet
Beiden habe ich dann gesagt, dass sich das für mich hier gerade sehr unschön und fies anfühlt und auch gesagt, dass ich nicht möchte, dass meine hormonellen Themen hier zur allgemeinen Belustigung beitragen.

Was meint ihr, wie schnell Ruhe war :-). Ich musste dann selbst grinsen.

Die 5 Sekunden haben mir hier die Möglichkeit gegeben zu überlegen. Denn was ich eigentlich direkt gerne gemacht hätte, ist ihnen was entgegen zu pfeffern.

Ich habe mich aber besonnen und konnte bewusst reagieren und wie fast immer, wenn ich es dann schaffe, zu sagen, wie es mir gerade geht, nehmen die anderen mich wahr und die Situation entschärft sich.

Es ist also beides gewesen in dieser Situation: