Damit wir uns alle besser verstehen und ich dir gezielt helfen kann, beantworte gerne diese Fragen: 🙋‍♀️ WER BIST DU? • Wie heißt du und woher kommst du? • Was machst du beruflich? • Bist du eher Angestellte/r, Führungskraft oder selbstständig? 💬 WAS BESCHÄFTIGT DICH? • In welchen Situationen oder mit welchen Menschen fällt dir Kommunikation schwer? • Wo möchtest du gerne souveräner auftreten? • Gibt es bestimmte Menschen oder Situationen, die dich triggern? Zum Beispiel: "Ich werde immer sprachlos, wenn mich jemand vor anderen kritisiert" "Ich kann schlecht Nein sagen und bin dann sauer auf mich" "Konflikten gehe ich lieber aus dem Weg, als das Gespräch zu suchen" 🎯 WAS ERHOFFST DU DIR? • Was soll sich für dich verändern? • Wo willst du in 3 Monaten stehen? • Was wäre dein größter Erfolg hier in der Community? 💡 BONUS-FRAGE: • Womit kennst du dich gut aus und könntest anderen helfen? --- KEINE SORGE: Du musst nicht perfekt sein oder alles von dir preisgeben. Wir sind alle hier, um zu wachsen! Je offener du bist, desto gezielter kann ich dir helfen und desto mehr wirst du von der Community profitieren. Also: Trau dich und lass uns wissen, wer du bist! 💪 Ich freue mich auf dich! Conny ✨

Guten Morgen zusammen, ich möchte euch heute zum Wochenstart eine Situation mitgeben, in der ich selbst am Wochenende war und die euch Mut machen soll. Gestern hatten wir im Familienkreis ein Adventstreffen. Dort ging es, wie fast immer in diesem Kreis, heiß her 😅. Das Thema Rauchen kam auf und plötzlich war vor allem eine Person, die Raucher ist, im Mittelpunkt. Anfangs hat die Person kräftig mitgemischt, Wetten abgeschlossen und es war lustig... Dann plötzlich ist die Stimmung gekippt. Kennt ihr sowas auch? Was jetzt passiert ist: Die Person hat sich andere Gesprächsteilnehmer gesucht und versucht, ihre gefühlte Schwäche (die ja gar keine ist) auf diese Personen zu übertragen. O-Ton: Du stellst dich hier als Engel hin, dabei hast du auch Dreck am Stecken. Irgendwann ging das auch in meine Richtung und was ich jetzt gemacht habe, möchte ich euch weitergeben. Ich habe nämlich folgendes gesagt: "Ich möchte mich hier nicht rechtfertigen, lassen wir es so stehen." Ich habe ganz bewusst in diesem Moment entschieden, dass es mir egal ist, was andere über mich in diesem Thema denken und wie ich da stehe. Und ich habe es kommuniziert. Auch das können wir nämlich in Gesprächen tun und ihr wisst gar nicht, wie entspannt das dann plötzlich ist 😅. Außerdem kommen wir in eine ganz andere Haltung und gewinnen Oberwasser. Ich gebe euch das als Impuls für diese Woche mit: 👉 Wenn Ihr euch erwischt, dass ihr schon im Rechtfertigungsmodus seid, dann tretet doch bewusst raus. Entspannt euch innerlich und macht euch frei von dem, wie andere euch bewerten. Und wenn du Lust hast, kommuniziere das dann auch gerne in ähnlichen Worten wie ich. Ich wünsche euch eine entspannte Woche Ihr Lieben und wir sehen uns heute Abend zum Live-Call, wer Zeit und Lust hat. Liebe Grüße, Conny

Seid ihr schon im Vorbereitungsstress oder entspannt, wenn es um Weihnachten geht? Unsere Kommunikation mit uns selbst ist ja da auch immer sehr spannend, finde ich.... Mal Hand aufs Herz, wer von euch ist im Team Weihnachten und wer fühlt sich eher gestresst😅? Ich wünsche euch ein hoffentlich stressfreies 4. Adventswochenende. LG Conny

Hallo Ihr Lieben, ich habe diese Woche einen Impuls von Jens Corssen gehört. Corssen hat das Buch geschrieben "Der Selbstentwickler" und ich schätze ihn und seine Gedanken sehr. Wer von euch mit innerer negativer Kommunikation zu tun hat, dem empfehle ich dieses Buch von Herzen. Sein Impuls passt zum Thema Kommunikation, wenn wir uns schwer tun und Angst haben, mit Menschen ins Gespräch zu gehen. Corssen sagt: "Die Angst zeigt mir das Tor zu mehr." Ich denke tatsächlich schon die ganze Woche drüber nach und finde es ist ein toller Mutmacher. Was meint ihr zu Corssens Zitat? Liebe Grüße, Conny

Guten Morgen zusammen, ein ganz herzliches Willkommen an alle neuen Teilnehmer der Community. Schön, dass ihr uns hier verstärkt und da seid. Ich habe eine Info bezüglich der Wochenaufgaben für Euch: Ihr findet hier in der Community einen Ordner 'Wochenaufgaben'. Dort sende ich jede Woche am Dienstag eine neue Aufgabe für euch rein. Ihr könnt direkt mit der Wochenaufgabe einsteigen, denn die Aufgaben sind so gestaltet, dass ihr jederzeit beginnen könnt. 👉Schaut euch gerne auch die Wochenaufgabe der KW37 an. Das ist die Übung mit den Gefühlen, die wir gestern auch im Webinar angeschaut haben. Ich empfehle jedem, diese Übung in den Alltag zu integrieren. 👉Das gilt auch für meine Teilnehmer hier, die schon länger dabei sind. Falls ihr die Übung nicht mehr auf dem Schirm habt, steigt unbedingt wieder damit ein. Ziel dieser Übung ist es, dass ihr euch in Gesprächen besser spürt und gezielter reagieren könnt. Ich wünsche euch allen einen schönen Donnerstag und schicke euch liebe Grüße, Conny