KOKO Nainen on yhteisö naisille, jotka ovat kokeilleet yksittäisiä hyvinvointiratkaisuja ilman pysyvää muutosta.
Täällä tarkastelemme hyvinvointia rakenteena:
kuormitusta, kapasiteettia, rooleja, halua, vastuuta, taloudellista turvaa ja kehon toimintaa.
Tarkoitus ei ole lisätä uusia tehtäviä arkeen.
Tarkoitus on saada selkeyttä siihen, mikä oikeasti vaikuttaa jaksamiseen.
Voit edetä rauhassa omaan tahtiisi.
Osallistuminen voi olla myös hiljaista.
Selkeys voi tuntua epämukavalta, mutta epäselvyys maksaa enemmän.
Tämä on koko nainen.
Tervetuloa!