Einführung✅
Lerne mich kennen und ich zeige dir außerdem was du hier erwarten kannst
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Mentale Stärke & Fokus für Torhüter 🧠
„Ein starker Torwart beginnt im Kopf“
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Technik und Spielverständnis 💥
„Du musst nicht der Größte sein ,aber der, der das Spiel am besten liest.“
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Athletik 🏋️
„Je stärker dein Körper, desto ruhiger dein Kopf.“
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Ernährung 🥦
“Dei Körper ist dein dein Werkzeug und Ernährung ist dein Treibstoff“
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Torhüter Bibliothek📖
Links zu Podcasts und Videos
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