Et online forløb til kvinder og mødre, der ønsker mere ro, stabile vaner og mere overskud i hverdagen 🤎
✔️ Konkrete øvelser og moduler
✔️ Videoer med læring
✔️ Fokus på tanker, vaner og nervesystem
✔️ Månedlig live Q/A
✔️ Fællesskab og udvikling med andre kvinder
749 kr./md.
Minimum 3 måneders forløb.
Forløbet er bygget op i moduler med konkrete øvelser og udvikling over tid.
Efter de 3 måneder er der mulighed for at fortsætte i fællesskabet med videre udvikling og nye temaer bl.a. madro, følelsesmæssig spisning og vaner ✨