Iron Kids Academy
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Iron Kids Academy
Enseñamos a niños y jóvenes cómo entrenar correctamente, construyendo las bases que necesitarán para su futuro en el deporte.
Iron Kids Academy es una comunidad de entrenamiento online de NextPhase Performance, diseñada para principiantes de 8 a 14 años.
Nuestro objetivo no es cuánto peso pueden levantar. Primero enseñamos a moverse, entrenar y utilizar resistencia correctamente, mediante un programa progresivo y apropiado para su nivel.
- Entrenamientos desde casa con equipo mínimo
- Alternativas para gimnasio
- 2 sesiones principales por semana
- 1 Iron Challenge opcional
- Videos y demostraciones
- Educación para atletas y padres
- Retos y progresiones
Trabajaremos movimiento, técnica, fuerza, coordinación y buenos hábitos de entrenamiento.
No necesitas experiencia. No necesitas un gimnasio. Solo necesitas comenzar.
Aprende a entrenar hoy. Construye las bases para tu futuro en el deporte.
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Entrenamiento online para jóvenes de 8–14 años. Aprende a entrenar correctamente y construye las bases para tu futuro en el deporte