17d • General discussion
Je suis capable de garder mon calme.
Garder son calme, ce n’est pas se taire.
Ce n’est pas encaisser.
C’est rester maître de soi, même quand l’autre cherche à provoquer, déstabiliser ou faire réagir.
Le calme est une force.✨
Il coupe court aux jeux toxiques. Il protège ton énergie.
Et surtout, il te permet de choisir ta réponse, au lieu de subir la situation.
💬 Dans quelle situation aimerais-tu garder plus de calme en ce moment ? Un mot, un contexte, une intention…
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Je suis capable de garder mon calme.
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Quittez une relation amoureuse toxique ou subie et retrouvez une vie normale !
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