HYROX Polska
Public
1 member
Free
Społeczność dla osób przygotowujących się do startów HYROX.
Jeśli trenujesz do HYROX albo planujesz swój pierwszy start, znajdziesz tutaj konkretne wskazówki dotyczące treningu, strategii i przygotowania startowego.
W społeczności dzielę się wiedzą z zakresu:
- programowania treningu HYROX
- techniki stacji
- treningu biegowego
- strategii startowej
- regeneracji i przygotowania fizycznego|
To miejsce dla osób, które chcą trenować mądrzej, a nie tylko więcej.
Znajdziesz tutaj:
- analizy stacji HYROX
- materiały edukacyjne
- możliwość zadawania pytań
- wskazówki treningowej
Jeśli przygotowujesz się do startu – ta społeczność pomoże Ci uporządkować trening i uniknąć najczęstszych błędów.
