„Der einzige Moment, in dem ich mir wirklich begegne, ist jetzt.“ Was macht dieser Satz mit dir, wenn du ihn liest? Was sagt er dir bezogen auf deinen Tag heute? Wo hättest du dir selbst heute vielleicht liebevoller beginnen können? Bist du dir heute überhaupt begegnet? Oder hast du nur funktioniert? Wenn du teilen möchtest, welche Kenntnisse du durch diesen Satz für heute gewonnen hast, schreibe es doch bitte gerne unten in die Kommentare. Wenn ich interessiert, was meine Erkenntnis war, teile ich sie natürlich😁😁

Im Klassenzimmer habe ich dir eine neue kostenlose Meditation hinzugefügt 🤗🥰!!! ✨ Ich freue mich riesig, diese neue Meditation jetzt mit euch teilen zu können! ✨Sie trägt einen sanften, rhythmischen Puls in sich – ein bisschen wild, ein bisschen erdig, mit Dschungel-Vibes, die dich zurück in deinen Körper holen.Diese Reise lädt dich ein, dein neues Ich mit Freude und Liebe zu begrüßen und das loszulassen, was zur Vergangenheit gehört.Du verbindest dich mit deinem inneren Rhythmus und öffnest Raum für Leichtigkeit, Lebendigkeit und Neubeginn. 🌿💛 👉 Nimm dir jetzt diesen Moment nur für dich, tauche ein und spüre, was sich zeigen darf.

🌞 Sonnenstrahl-Ritual für deinen Tag ✨ 1. Ein AtemzugAtme ein… und stell dir vor, wie warmes Licht in deine Brust fließt.Beim Ausatmen fällt alles von dir ab, was heute nicht zu dir gehört. ✨ 2. Eine innere ErinnerungDu bist nicht hier, um zu funktionieren.Du bist hier, um zu fühlen, zu wachsen, zu strahlen. ✨ 3. Eine Wahrheit für heute„Ich erlaube mir, heute in meiner eigenen Frequenz zu leben.Sanft. Wach. Mutig.Ich bin nicht getrieben – ich bin geführt.“ ✨ 4. Eine Einladung an dichSpüre, wo heute Raum entstehen darf:in deinem Herz,in deinen Gedanken,in deinen Entscheidungen. ✨ 5. Und ein kleines WunderAlles, was du heute berührst, wird ein bisschen leichter –weil DU leichter gehst.

„Ich lebe meinen Traum… denn mein Körper ist stark, mein Geist klar und meine Energie weit und ruhig. Gesundheit trägt mich, Balance erfüllt mich und mein Leben fühlt sich stabil, frei und leicht an.“

Heute breitet sich Licht in mir aus. Ich atme ein und spüre, wie Ruhe und Klarheit meinen ganzen Körper durchströmen. Ich darf heute weich sein und gleichzeitig unerschütterlich in meiner Mitte stehen. Alles, was ich tue, tue ich mit Herz, mit Präsenz und mit Vertrauen. Ich bin bereit, Schönes anzunehmen, Gutes auszustrahlen und mich vom Leben führen zu lassen. Ich leuchte – nicht, um etwas zu beweisen, sondern weil es meine Natur ist. ✨💛