Apr 2 • 💬 Conversa Geral | General
🇵🇹🤸♂️ Diz-me como cais, dir-te-ei quem és!
Sair de um Handstand é uma arte... mas convenhamos que, às vezes, parece mais um episódio de "Expectativa vs. Realidade". 😂 Entre o deslumbramento técnico e o puro instinto de sobrevivência, há de tudo!
Aqui estão os "especímenes" que costumo encontrar nos meus workshops:
• 🤸♀️ The Cartwheeler: Sai em roda à velocidade da luz. Meio acrobata, meio "não sei bem o que aconteceu aqui, mas ainda estou vivo".
• 🩰 The Gymnast: Pode estar a cair de cara, mas os pés estão esticadinhos. Uma voz antiga ainda ecoa na cabeça: "Estica os pés!"
• 🥋 The Judoka: Transforma qualquer desequilíbrio num rolamento digno de cinto preto. O argumento é sempre o mesmo: "Aprendi assim na escola!"
• 🧜♀️ The Mermaid: Quando a força nos braços faz o log out, o corpo ganha uma ondulação graciosa (ou não) até ao chão.
• 💥 The Daredevil: O mestre do "está-se bem!". O problema é que depois do tombo fica uma semana desaparecido em combate a recuperar o orgulho (e as costas).
• 🥷 The Ninja: O Jackie Chan interior desperta e a queda vira um movimento de parkour improvisado. Ninguém percebeu, mas foi épico.
E por aí, qual é o teu estilo de "aterragem"? 👇
Conta-me nos comentários com qual destas variantes te identificas mais!
Desafio: Identifica aquele/a parceiro/a de treino que precisa urgentemente de aprender a sair do Handstand sem parecer que está a lutar contra um enxame de abelhas! 🐝👇
1
0 comments
🇵🇹🤸♂️ Diz-me como cais, dir-te-ei quem és!
powered by
skool.com/gym4cross-by-simao-almeida-5285
Your "Digital Box" for mastering Gymnastics. From Pull-Ups to Handstand Walks, with technical feedback and a community that won't let you stop.
Suggested communities
Powered by