Gym4Cross by Simão Almeida
Public
2 members
$12/month
A tua "Box Digital" para dominar a Ginástica. Das Pull-Ups ao Handstand Walk, com feedback técnico e uma comunidade ativa. Aqui, a teoria encontra a prática através de uma metodologia que divide a complexidade em passos simples:
- [Foundations]: A ciência e o "porquê" de cada movimento.
- [Workouts]: Progressões e força acessória.
- Feedback: Análise de vídeo para acelerar resultados.
- Níveis: Ganha pontos, sobe no ranking e desbloqueia conteúdos.
Eleva o teu nível hoje!
-------
Your "Digital Box" to master Gymnastics. From Pull-Ups to Handstand Walk, with technical feedback and a community that keeps you moving. Theory meets practice through a proven methodology that breaks down complexity into simple steps:
- [Foundations]: The science and the "why" behind every move.
- [Workouts]: Real progressions and accessory strength.
- Feedback: Video analysis to accelerate your results.
- Levels: Earn points, rank up, and unlock exclusive content.
Level up your game today!
powered by
skool.com/gym4cross-by-simao-almeida-5285
A tua "Box Digital" para dominar a Ginástica. Das Pull-Ups ao Handstand Walk, com feedback técnico e uma comunidade que não te deixa parar.