數位排毒管理Digital Detox Management
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數位排毒管理Digital Detox Management
你的一天是不是 睡覺8小時 上課/班8小時 滑手機8小時
這意味著你剩餘的生命中
「有1/3的時間都在無謂的滑手機」
大部分的人都做不到一件事
『不沈迷於社群媒體/手機』
但我會『讓你獲得這個能力』
在社群裡..
透過經驗分享和課程實作
輕鬆放下手機的技巧
成癮背後的知識科學
分享心得和過程 互相監督的「線上交流 」（定期）
遠離社群媒體 感受真實世界的「線下聚會」（不定期）
早點擺脫對社群媒體及手遊的臣服
你比沈迷其中的人『多出半條生命』去體驗生活
限時加入＿提早擺脫焦慮的生活 以及獲得終生免費
