很多人都會將「過敏」同「敏感肌」混為一談,覺得兩樣係同一回事。其實過敏係免疫系統出問題,而敏感肌主要係皮膚屏障脆弱,兩者成因同處理方法都有明顯分別。常見迷思包括:
• 「皮膚紅、痕就係過敏」:其實好多時只係敏感肌對產品或天氣嘅正常反應,未必係真正免疫過敏。
• 「敏感肌就係對所有護膚品都敏感」:事實上大部分敏感肌人士只係對某些刺激成分(如酒精、香料、強酸)反應大,換用溫和低敏產品通常可以改善。
• 「過敏只係小事,忍忍就得」:嚴重過敏(尤其食物或藥物過敏)有可能引發全身反應,甚至危及生命,唔可以掉以輕心。
• 「我冇家族史,就唔會過敏」:雖然遺傳有影響,但後天環境、生活習慣同壓力都可能誘發過敏或敏感肌。
• 「標明『敏感肌適用』就一定安全」:部分產品雖然標示低敏,但仍有可能含有個別人敏感嘅成分,真正安全係要經過個人 patch test。