🌸Full av liv efter 50 är en varm och inspirerande kurs för kvinnor som vill förstå kroppen, hormonerna och livet i förändring. Du får enkla verktyg för mer energi, balans och glädje – utan press. Genom lugna moduler, övningar och stöd får du hjälp att hitta tillbaka till dig själv och skapa ett liv du mår bra av. Med värme, humor och omtanke får du stöd i att skapa ett liv där du mår bra både i kroppen och själen. Och viktigast av allt: Du gör det i din egen takt, på ditt eget sätt.