Tengo que aceptar que fui un poco escéptico antes de arrancar los 7 días del reto, hasta el día dos, de duelo y agradecimiento, que si hubiera tenido un Bowl juro lo lleno de tanto llanto!!! Soltar hábitos y restructurar mi mente, han reforzado mis acciones, al grado de estar dejando mi antiguo yo con sus adicciones, vicios y malos hábitos, en solo 7 días, hoy tengo que reconocer que he logrado muchos cambios en poco tiempo, pese a que llevo un año luchando por esos cambios, consiente de que la lucha es constante, que esté es el principio de algo grande, que todo es un proceso, no es magia, es la guia, el método y compromiso de cada uno de nosotros, gracias Manu Ramos por tanto!!! 🚀 En mi experiencia la mejor manera de arrancar con determinación el programa es aplicar el reto de los 7 días 🚀 sin excusas!!!