Záda
Chlapci potřebuji radu. Nevím jestli to má Filipe něco společného s tvým videem na cvičení Core. Když každý den chodím doma na páse, mám největší sklon, rychlost od 4 do 5,5 km/h tak po 10 minutách mě začnou bolet záda. Je pravda že mám artrozu kyčlí prvního stupně a podle doktorky to může být z toho. Vím že když jsme třeba někde na slavnostech a já jen stojím na místě tak je ta bolest velká. Pomůže cvičení Core? Moc děkuji za postřehy a rady.
1
1 comment
Roman Frolich
3
Záda
powered by
Cesta Vzestupu - Bratrstvo
skool.com/forge-society-4892
Komunita pro chlapy, kteří chtějí dostat své tělo i život na vyšší úroveň.
Build your own community
Bring people together around your passion and get paid.
Powered by