Hoy podemos realizar una terapia simbolica de soltar.

Y de pensar, que casi casi no llego a la sesión. Que bendición poder elegirse aunque cueste, aunque duela, aunque no entendamos del todo lo que sentimos y como se siente nuestro corazón con los días, con la vida, con los demás. Que importante fue para mi asistir a esta sesión, que sanador fue escuchar lo que mi corazón y mi voz siempre quiso decir, estaba tan tensa al iniciar que tenia la mandíbula adormecida porque había identificado que seguía esa sensación de culpa por no sentir validación externa, esa manía mía de sentir que no soy suficiente para el resto y que tengo que hacer algo para que no sentirme rechazada y abandonada. ¡Que día tan duro y sanador el de hoy! Me liberé.

Esta sesión de hoy fue algo poderoso para mí porque nunca había conectado con mi papá biológico lo cual fue muy importante para mí, lo solté pero más que eso le agradezco que me dio la vida y tal vez que me abandonó porque seguramente si eso no hubiera sucedido no sería la persona que soy hoy.

Hoy reconozco que muchas de las creencias que guiaron mi forma de ver el dinero, el trabajo y mi valor personal no nacieron en mí, sino que fueron aprendidas dentro de mi familia. Durante años las acepté como verdades, sin cuestionarlas, porque provenían de las personas que más amaba y en quienes confiaba. Lo repetían todo el tiempo, en todo momento, desde la queja y desde su propia verdad. Desde que empecé a despertar, pude mirar esas creencias con mayor conciencia y comprender que fueron construidas desde las experiencias, miedos, limitaciones y recursos que tuvieron mis padres. Ya no requiero cargar con ellas como si fueran una realidad absoluta. Hoy puedo agradecer lo que intentaron enseñarme y al mismo tiempo, elegir qué quiero conservar y cuáles deseo transformar. Hoy elijo conscientemente nuevas creencias que me apoyen en lugar de limitarme. Elijo confiar en mis capacidades, reconocer mi valor, abrirme a recibir, disfrutar el fruto de mi trabajo y permitirme vivir desde la abundancia y no desde la escasez. Comprendo que tengo el derecho divino y la responsabilidad de construir mis propias creencias, alineadas con la persona que soy y con la vida que deseo crear. La vida de mis sueños. Este ejercicio me permitió recuperar mi poder personal, porque entiendo que mi pasado puede explicarme, pero no tiene por qué definir mi futuro. Hoy elijo ser consciente, sanar lo heredado y crear nuevas posibilidades para mí. Doy apertura a esta mi nueva vida 🤍

Me es taaaan curioso cómo es que todo esto es tan real jeje, cómo nos programan desde niños.... Mi recuerdo más claro con papá es verlo sentarse en su escritorio quincena a quincena, con su libreta, apuntando todos sus gastos. Siempre fue sumamente ordenando y recuerdo que me decía que cuando ganara dinero, nunca debía gastar más de lo que ganaba y entonces de su salario, recuerdo que distribuía todo en diferentes items por ejemplo: "x cantidad" para comida, luego para la luz, para el internet y así con todo..... Y literal yo he hecho lo mismo desde que empecé a ganar mi salario 🙂lo malo es que mi comportamiento con el dinero es igual a él, siempre tratando de rendir las cosas por miedo a que no alcance o no sé realmente cuál es el miedo, si será el de no tener con qué pagar los gastos fijos o no sé