Binnen 90 dagen controle over je lichaam. En dit keer blijft het.
Je bent hier omdat je klaar bent om te stoppen met beginnen en stoppen.
Dit zijn de eerste 90 dagen van de rest van je leven.
Na 90 dagen ben je iemand die slecht eet op dinsdag en weer on track is op woensdag. Zonder schuldgevoel. Iemand die zijn shirt uittrekt zonder zich te schamen.
Een man die voorwaarts gaat ook als het tegenzit. Niet omdat hij meer discipline heeft. Maar omdat hij eindelijk een systeem heeft dat werkt als het leven druk, chaotisch of onvoorspelbaar is.
Hier bouw je dat systeem. Met mannen die hetzelfde hebben meegemaakt. Wekelijks live contact.
En een kettlebell die bij je thuis staat als dagelijkse herinnering aan waar je aan begonnen bent.
Een ding. Elke dag. Voorwaarts.
Henry