SOULFIT SPACE
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8 members
$25/month
Soy Rosse, entrenadora personal certificada, coach de nutrición e instructora de yoga.
Hace más de 5 años acompaño a mujeres a construir hábitos sostenibles con movimiento y alimentación.
SoulFit es estructura y dirección para mujeres ocupadas que quieren entrenar con intención, sentirse más fuertes y cuidar su alimentación sin extremos.
Dentro encontrarás:
💪🏻 Movimiento con Propósito: programa mensual con progresión
📚 Biblioteca de movimiento: aprende cada ejercicio
🥑 Nutrición con Intención: ideas de comidas simples
🌙 Escucha tu Ciclo: energía, síntomas y recuperación
🎯 Retos mensuales: un hábito cada mes
🤝 Comunidad: avances, preguntas y días difíciles
Por qué SoulFit:
✔️ Entrenamientos de 20 a 30 minutos
✔️ En casa o donde te encuentres
✔️ Sabes qué hacer y puedes retomar cuando pierdes el ritmo
SoulFit te ayuda a hacer del bienestar parte de tu vida 🤍
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Membresía de entrenamientos, hábitos y bienestar para mujeres que quieren sentirse fuertes y conectadas con su cuerpo.