FITDIEM
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FITDIEM comunidad enfocada en el desarrollo integral de la persona, donde trabajamos el cuerpo y la mente como un todo conectado.
Combinamos entrenamiento físico, movimiento consciente y ajedrez para mejorar la disciplina, la concentración, la toma de decisiones y el equilibrio diario.
¿Qué vas a encontrar dentro de FITDIEM?
Guias de ejercicios Fuerza, movilidad y control corporal.
Planes de entrenamientos.
Ejercicios enfocados en salud, rendimiento y longevidad.
Guias de nutrición.
Técnicas de respiración y relajación.
Cursos de ajedrez para diferentes niveles.
Análisis de partidas
Torneos !!!
1-on -1 COACHING
Hacks y tips de mentalidad, longevidad, fitness y mucho mas.
Seguimiento sistemáticamente de tu proceso .
SI ERES APASIONADO DEL FITNESS,AJEDREZ,DESEAS VIVIR MEJOR APROVECHAR EL DIA Y CREAR TU MEJOR VERSION.
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