STABILE. LUCIDO.INEVITABILE. Dirigi la tua energia. Resta stabile e lucido. Ottieni ciò che vuoi. FOCUS è una masterclass esclusiva per chi vuole smettere di disperdersi e iniziare a muoversi con chiarezza, continuità e potere personale. Non è motivazione. Non è teoria astratta. È un metodo pratico per allineare energia, corpo e mente e trasformare il focus in azione concreta.

Come smettere a disperderti ed avere energia disponibile per il tuo obbiettivo.

Come restare stabile e presente anche sotto pressione.

Come dirigere la tua attenzione e trasformarla in un risultato.

Allineare energia, focus e obiettivo per avanzare senza sabotarti.

Come avanzare ogni giorno anche se non ne hai voglia.

Come restare concentrati e forti anche sotto pressione e nelle relazioni

Rendere il FOCUS una condizione stabile.

Come creare continuità quotidiana verso il tuo obiettivo. Trasformare il focus in movimento reale

Come mettere in pratica i primi 5 moduli in maniera corretta.

Stabilità, Energia, Ritorno alla Direzione.

Tożsamość • Energia • Działanie • Przyjmowanie Pisany, konkretny i powtarzalny system manifestowania bez wymuszania: klarowność → tożsamość → regulacja emocji → mikro-działania → przyjmowanie.

Plan 21 dni to gotowy harmonogram do Protokołu Realizowania Manifestacji: codziennie fokus, ćwiczenie i mikro-działanie. Prowadzi przez Pole, Klarowność, Tożsamość, Ciało/Emocje, Działanie oraz Przyjmowanie. Idealny, jeśli chcesz robić to regularnie i bez zastanawiania się “co teraz”.

Identità • Energia • Azione • Ricezione. Un metodo scritto, concreto e ripetibile per manifestare senza forzare: chiarezza → identità → regolazione emotiva → micro-azioni → ricezione.

Il Protocollo ti dà il metodo. Il Piano 21 Giorni ti dà la guida quotidiana. Ogni giorno: focus, un esercizio breve e una micro-azione concreta per applicare i moduli senza perdere ritmo.

The art of being quietly chosen. Tutto il BASIC. Workbook Premium - 10 Verità. 30 giorni di trasformazione step-by-step. Esercizio potente per 5 settimane. Rituali. Journalig. Q&A quotidiani. 👉 Best seller. Esperienza trasformativa guidata.

The art of being quietly chosen. Protocollo completo. Workbook + journaling guidato. Rituali mattutini e serali. 👉 Per donne autonome, introspettive, disciplinate. 👉 Best seller. Esperienza trasformativa guidata.

Normalizza stress & sonno (regolazione). Educazione alimentare (semplice). Rituali e abitudini (identità).Vitalità & movimento quotidiano (NEAT). Ottimizzazione allenamento (tonicità).

“APRI IL SISTEMA” – Rituale N.E.R.V.O.™ (7 minuti) Un rituale quotidiano di 7 minuti per calmare il sistema nervoso, ridurre il “pilota automatico” e iniziare la giornata con presenza, energia e controllo (anche su fame nervosa e scelte).

Non è solo una dieta, ma un sistema integrato per trasformare il tuo corpo e la tua vita.

L’identità che rende i risultati inevitabili

Questo piano di allenamento di 4 settimane si basa sul Metodo NERVO (Nutrizione, Esercizio, Riposo, Visualizzazione, Ottimizzazione) ed è disponibile in due versioni: Casa e Palestra, per livelli Basic e Avanzato.

“NON MOLLO” – Protocollo N.E.R.V.O.™ (72 ore)

Protocollo mensile di reset gentile (24 ore flessibili)