Espacio Aliento
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ESPACIO ALIENTO 🌬️
Autocuidado Total para profesionales de salud y cuidadores que necesitan oxígeno
Inspirado en el modelo de Dolor Total de Cicely Saunders,
aquí fomentamos el autocuidado en 4 dimensiones:
FÍSICA: Respiración, descanso, renovación corporal
EMOCIONAL: Calma, liberación, procesamiento
SOCIAL: Comunidad, conexión, apoyo mutuo
ESPIRITUAL: Propósito, sentido, gratitud
Sabes lo que es dar todo por tus pacientes hasta quedarte sin nada para ti. Fatiga por empatía. Burnout. Aquí tienes el antídoto.
QUÉ CONTIENE:
Este espacio se va construyendo con tu feedback.
Videopodcast semanal Medicina y Sentido
Meditación Aliento (5 min) +
comunidad +
Regalo
*Libro Cuando el paciente es mi hijo
SOBRE MÍ:
Dr. Isaac Brito - Especialista en VIH AAHIVS, Medicina Interna, dip Paliativos. Creyente en Cristo (pero este espacio no es religión, respeta todas las creencias). También necesito autocuidado, como tú
PRÓXIMO PASO:
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Bienvenido. Respira 🌬️
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¿Fatiga por empatía? ¿Burnout? Herramientas prácticas de respiración y autocuidado espiritual para profesionales de salud. Comunidad gratis. 🌬️