Je vous invite à découvrir ma vidéo: ma découverte du Yoga. N'hésitez pas à partager votre expérience dans le Yoga. Qu'est-ce qui vous a amené au Yoga? Et pourquoi vous continuez aujourd'hui?
Je pratique et j'enseigne depuis plusieurs années le Yoga sur chaises et c'est d'une efficacité déconcertante. Je te propose d'essayer et n'hésite pas à me donner ton avis.