Escuela de ayuno
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75 members
$29
🚨 Bienvenid@ a la ESCUELA DE AYUNO INTERMITENTE 🚨Comunidad para personas que quieren perder grasa, desinflamarse y recuperar energía usando ayuno intermitente, alimentación estratégica y entrenamiento inteligente, sin dietas extremas ni pastillas mágicas.
Aquí vas a aprender a:
• Usar el ayuno intermitente de forma progresiva y segura.
• Bajar carbohidratos para reducir insulina y favorecer la quema de grasa.
• Entrenar para cuidar y perder grasa.
• Disminuir ansiedad por lo dulce, hambre constante y atracones.
Dentro vas a encontrar:🎓 Protocolo de Ayuno Intermitente y Pérdida de Grasa.🍽️ Método Plato 4×1, menús 45.📂 Guías y plantillas para organizar alimentación, Plan de entrenamiento guiados.🧠 Sistema de Constancia 4C.👥 Comunidad privada para apoyo y dudas.
💰 Acceso actual: curso completo + comunidad por $29 USD / $29.000 CLP en pago único para los primeros miembros.
Haz clic en “JOIN” y empecemos a trabajar en tu mejor versión desde hoy. ✨
skool.com/escuela-de-ayuno-2081
Bienvenido al curso donde aprendes ayuno intermitente y no estás solo/a: entras a una de las comunidades más fuertes y comprometidas de habla hispana
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