適合 : 想理解自己、改善關係、改變現狀的人
講師 : 聳慫家 靈魂療養人 - 小夏
時間 : 2026.1.18 下午13:00~16:00 (3小時)
地點 : 高雄左營近巨蛋站
這場工作坊,我想陪你把原來屬於你力量找回來。
我們會一起看見 :
那些被你壓在心底的感覺、
那些不敢表達的慣性、
你值得被看見、被理解,也被溫柔地對待。
我想陪你,重新相信自己。
從覺察到理解、從探索到整合,
一步一步讓你接住情緒,
也接住自己的力量。
如果你最近覺得有點累、有點困惑,
或是明明很努力,卻常常懷疑自己,
歡迎你來。
帶著你現在的樣子就好。
預約報名請私訊Erica
~~
沙盤治療,又稱沙遊治療或沙箱遊戲治療,是一種心理治療方式,透過讓個案在沙盤中自由地擺放物件,呈現其內心世界,進而達到療癒和探索的目的。
它是一種非語言的表達方式,適合各年齡層,尤其是難以用言語表達情緒或感受的人。
更棒的是,它會幫你探索你內心深處的世界,重新展現在你自己創造的畫面,再來重新解讀,你會對你一直以為的那個事件或過程,有了完全不一樣的解讀,最後夏夏也會陪同你連結你的高我導師團隊,一起陪伴你深深療癒那些已經被遺忘的創傷。