Sep 18 (edited) • Ateliers Tao
Dans une semaine ...
Salut les filles
le JEUDI 25 SEPTEMBRE à 19h30 nous nous réunissons pour notre second Apéro visio de la rentrée !
🍂 L’automne est une saison très riche symboliquement et énergétiquement dans les arts du Tao et en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
L’automne, dans la tradition taoïste et la MTC, est lié à l’élément Métal.
Le Métal, c’est la clarté, la structure, la capacité à trier et à garder l’essentiel.
Les organes associés sont :
- les Poumons,
- le Gros Intestin
L'émotion associée : Tristesse / mélancolie
Énergie saisonnière : Ralentir & se dépouiller
Voilà on va échanger sur cette saison particulière et ce qu'elle entraine sur plan émotionnel et physique.
Puis quelques pratiques taoistes :
- Respiration "Métal purifiant" pour libérer
- Qi Gong pour ouvrir le méridien du poumon
- Méditation Wu Wei : art du non-agir pour la transformation naturelle
- Aromathérapie : Pin, Eucalyptus, Cèdre pour soutenir le poumon
C'est le timing parfait, car l'automne est naturellement la saison de la transformation intérieure et du tri énergétique.
Et on abordera ce que vous voulez ensuite 😊
Qui sera là ?
(répondre sous ce post 🙏)
Christelle 💛
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Psychosociologue & praticienne des dynamiques émotionnelles et corporelles taoïstes
Arts du Tao - Sociologie - Ethnologie
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