Humanos Imbatibles
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Reinicia tu sistema nervioso y recupera energía
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Día 1— Ordena el reloj y el reloj ordena el cuerpo
Día 2— Noche sin discoteca
Día 3 — No necesito relajarme: necesito regularme
Día 4 — Que tu cuerpo entienda que no hay amenaza
Día 5 — El músculo es tu póliza antiedad
Día 6 — Interocepción: vuelves al volante
Día 7— Tu plan de 12 meses: simple, imbatible
Si te gustó el reto, esto es lo siguiente