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Tracker ses habitudes pour construire sa discipline 🧠
On ne peut pas avoir d’impact sur ce qu’on ne mesure pas. La discipline, ce n’est pas seulement une question de volonté : c’est d’abord une question de système. Et au cœur de ce système, il y a un tracker d’habitudes qui t’aidera à atteindre tes objectifs. https://docs.google.com/spreadsheets/d/1x8XvUHN4FVWXP-_bahrtiOiMMZpmh_hh5PdARXE432s/edit?usp=drivesdk
Tracker ses habitudes pour construire sa discipline 🧠
📘 Le résumé de l’atelier est dispo
J’ai mis en ligne le résumé complet de l’atelier “L’art de se fixer des objectifs et de les atteindre en 2026”. Tu y retrouveras : - les erreurs classiques quand on se fixe des objectifs - les concepts clés (auto-efficacité, clarté, biais du présent, progrès perçu) - la méthode des 4 types d’objectifs - les exercices + les questions à se poser - le plan d’action à refaire chez toi 👉 Lien du résumé :https://docs.google.com/document/d/1vGlBwH7HYqnC8xVpertYEI8uItuqhcFMJdAlORyaMKI/edit?usp=sharing Prenez le temps de le relire au calme et surtout de refaire les exercices (pas seulement lire 👀).C’est là que la clarté se transforme en action. 💬 En commentaire, dites-moi :quelle est votre action dans les 24h après l’atelier ?
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Lien Zoom – Atelier ce soir à 21h : L’art de se fixer des objectifs en 2026
Bonsoir, Petit rappel pour l’atelier de ce soir à 21h, heure de Paris sur le thème : L’art de se fixer des objectifs en 2026 Voici le lien de connexion Zoom pour rejoindre l’atelier :https://us06web.zoom.us/j/82422174067?pwd=fptSoNXAHRKg0bS7dgFz3bW7aWG50F.1 ✅ Avant l’atelier (important) Je vous invite à : - préparer une feuille (ou un carnet), - réfléchir dès maintenant à vos objectifs pour 2026, afin que nous puissions ensuite voir ensemble comment bien les formuler et les structurer pour maximiser vos chances de les atteindre. ⏱️ Durée L’atelier durera environ 1h à 1h30. 🎯 Objectif de l’atelier Le but est de vous montrer : - les erreurs fréquentes dans la définition des objectifs, - les bonnes pratiques à mettre en place, - et une méthode pour définir des objectifs clairs, solides et atteignables en 2026. À ce soir, Pierre
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Résumé des exercices pour faire son bilan de 2025
https://docs.google.com/document/d/1Dmx2LqQ2vchAJS1x4A00m5BXw6H6RjbaZglXw4eKL6E/edit?usp=sharing
Atelier bilan 2025 ce soir 21h
https://us05web.zoom.us/j/89602331536?pwd=9EnO20tLMvorb7jfnbFoPBdO1fZKUj.1
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